Jurnal de Coach (IV): Femeile puternice nu pot să spună ”Da” emoțiilor, dar și-ar dori

Continuăm seria articolele inspirate din practica mea de Coaching Feminitate: Jurnal de Coach. Data trecută am vorbit despre relația dintre corp și emoții. Astăzi, continuăm cu o temă asemănătoare: De ce femeile puternice nu pot să spună ”Da” emoțiilor, deși și-ar dori? Dacă o femeie puternică și-ar scrie gândurile, iată cum ar suna… ”Pentru a … Continuă să citești Jurnal de Coach (IV): Femeile puternice nu pot să spună ”Da” emoțiilor, dar și-ar dori

Bibliotecă online: Brené Brown: Curajul de a fi vulnerabil

Despre perfectionism. Cum invat sa fiu vulnerabil? De obicei, incercam sa controlam situatiile de viata, oamenii si sa evitam durerea, atunci cand nu avem incredere in viata. Cand ne e frica de ce s-ar putea intampla, ne ridicam niste ziduri de aparare, care cu timpul, ne indeparteaza de oameni. Frica trebuie dezasamblată prin observarea senzatiilor … Continuă să citești Bibliotecă online: Brené Brown: Curajul de a fi vulnerabil