Desspre sindromul Criticului (Interior) sau despre cum nu poți să mulțumești pe toată lumea?

De ce criticăm atât de des? Una dintre cele mai mari provocări care mi s-au ivit în meseria asta de Coach, este că, orice ai face și oricât de bine pregătit ai fi, nu ai cum să mulțumești pe toată lumea, deși tentația este mare atunci când lucrezi cu oamenii în evenimente de dezvoltare personală … Continuă să citești Desspre sindromul Criticului (Interior) sau despre cum nu poți să mulțumești pe toată lumea?

Cum arată, de fapt, stima de sine a femeii? Exemple practice și studii de caz

În ultimul an, am lucrat îndeaproape cu femeile, în întâlniri individuale și în Atelierele de Feminitate în grup. Mai mult decât în alți ani de căutare și dezvoltare personală a mea, m-am apropiat și de femeia din mine: întâi, plină de curiozitate și dorință intelectualistă de cunoaștere, apoi cu teamă și durere pentru fetița rănită … Continuă să citești Cum arată, de fapt, stima de sine a femeii? Exemple practice și studii de caz

Workshop București – Co-creatori de business. Co-creatori de viață

”Creația poate fi privită și ca un efort titanic de a exprima o dorință transcendentală de schimbare, acțiune, mișcare și noutate.” (Stanislav Grof) Co-creația ar putea fi definită așadar astfel: a se exprima și a împărtăși cu ceilalți. Exact ca o idee de business, ”succesul” procesului de creație este ”măsurat” prin gradul de implicare a … Continuă să citești Workshop București – Co-creatori de business. Co-creatori de viață

(vineri, 3 august) Atelier online: Cum ne creștem copilul interior?

Ne vedem din nou, ONLINE, vineri, 3 august, h 21:00, pentru un nou Atelier de Feminitate: ”Cum ne creștem Copilul Interior?”. Înscriere FORMULAR: https://docs.google.com/forms/d/19w_5jJEvhQRpLoWdvV-vWdht_fLianErd9G7R60aF0w/edit și confirmare pe email: cristinalotru@gmail.com. Ce vei afla la acest atelier? ▶️ Cum să-ți consolidezi STIMA DE SINE? ▶️ Cum să scapi de TIMIDITATE? ▶️ Cum să scapi de PERFECȚIONISM? ▶️ … Continuă să citești (vineri, 3 august) Atelier online: Cum ne creștem copilul interior?

Jurnal de Coach (I)

Dacă ne-am petrece mai mult timp dezvățându-ne de ceea ce știm deja și învățând ceva nou, în fiecare zi, despre noi și despre ceilalți, am ajunge mai aproape unii de alții, și de noi înșine. La începutul acestui an, mi-am propus să-mi schimb o credință (nevoia de a control) și să experimentez o nouă stare … Continuă să citești Jurnal de Coach (I)

Arhetipurile feminine și chakrele. Despre noua feminitate

  Ce înseamnă o Călătorie interioară, dar o Zeiță modernă? Care sunt arhetipurile (modelele) feminității sacre și cum le putem integra în viața noastră ocupată? Orice călătorie în sine este un proces. Nu-ți promit deci o destinație finală, o rețetă sau o pastilă magică, dar pot să te asigur că drumul va fi cel puțin … Continuă să citești Arhetipurile feminine și chakrele. Despre noua feminitate

Luna Decembrie – Luna Feminității

Luna decembrie, ”luna cadourilor”, este perioadă în care suntem obișnuite să ne gândim cum să-i surprindem pe cei dragi, iar goana cumpărăturilor ne va epuiza probabil. De aceea, m-am gândit că ar fi de ajutor să învățăm, prin câteva obiceiuri simple, cum să avem grijă de energia noastră. Sunt o mare susținătoare a conceptului de … Continuă să citești Luna Decembrie – Luna Feminității