Arhetipurile feminine și chakrele. Despre noua feminitate

 

Ce înseamnă o Călătorie interioară, dar o Zeiță modernă? Care sunt arhetipurile (modelele) feminității sacre și cum le putem integra în viața noastră ocupată?
Orice călătorie în sine este un proces. Nu-ți promit deci o destinație finală, o rețetă sau o pastilă magică, dar pot să te asigur că drumul va fi cel puțin interesant și revelator. Dar, mai ales, vindecător, pentru că dincolo de nuanța negativă pe care o dăm, de obicei, cuvântului ”vindecare”, vindecarea este cea mai aproape de starea naturală a omului, a omului complet, de momentul 0 în care am deschis ochii și ne-am imaginat: ”Mamă, mulțumesc! Ce viață mișto o să am”. Cel puțin, asta a fost intenția la originea vieții.
Zeița modernă înseamnă o nouă energie, o energie reînviată, trezită, proaspătă. Zeița te poartă cu gândul la altceva decât ceea ce trăiești deja: fie ca e un regret, o nemulțumire, o despărțire sau, pur și simplu, o îmbunătățire. Zeița din tine este, de asemenea, starea naturală a femeii, a omului, bucuria vieții și responsabilitatea asupra ei.
Și orice Zeiță este mai întâi o zeiță ”interioară”, indiferent de aspectul fizic sau trăsăturile corpului. Oriunde ai călători în lumea asta și cu oricine te-ai alătura, vei lua cu tine peste tot ceea ce ești deja. Și oricât de multă energie și timp am petrece întru învinuirea celorlalți sau adorarea lor, puterea adevărată de a schimba ceva în viața noastra va începe, întotdeauna, din interior, cu noi înșine.

Vorbeam de un aluat din care este plămădită ființa noastră feminină, o stare în care femeia se simte vitală și împlinită pentru că este conștientă că se află în esența ei. Dincolo de ceea ce credem că știm despre noi înșine, și în afară de ceea ce societatea ne toarnă în cap cu titlu de valabil și funcțional, există la baza psihicului nostru un aluat care poate fi modelat și recunoscut în ființa noastră, astfel încât să ne simțim împăcate cu noi înșine, întregi și pline de viață.
Ca să ajungem însă la esența noastră, până la plămădirea rolurilor prefăcute pe care le jucăm în societate și, uneori și în familie sau relație, trebuie să întoarcem puțin clepsidra. E nevoie să întoarcem și clepsidra timpului, ca să ne putem încadra corect pe scara evoluției, dar și pentru a ieși puțin din cotidianul sumbru, să vedem ce-au mai făcut alții prin istorie și ce am făcut noi cu moștenirea pe care ne-au lăsat-o.
Dar, și mai important est să ne întoarcem atenția din afară, din exterior, către noi înșine, către interiorul nostru.

yoga
Instropecție prin yoga și meditație

Dacă trecem puțin de sperietura care ne învață că lumea în care trăim și lumea interioară cu care trăim zi de zi, oră de oră, sunt în responsabilitatea proprie și personală, avem ocazia să ne și luăm înapoi vitalitatea, energia, timpul, spațiul mental, sănătatea, relațiile cu ceilalți și relația cu noi înșine.
În spațiul ăsta nou creat, curat și proaspăt, unde e și ordine și liniște, începe să se rotească și busola noastră interioară, care ne arată drumul spre ceea ce suntem cu adevărat: echilibru, iubire, vitalitate, bucurie.
Nu e mai puțin adevărat că drumul ăsta e presărat cu de toate, și bune și rele, și lumină și întuneric, dar busola…busola interioară e necesar să fie ghidul nostru și spațiul sacru la care să ne întoarcem ori de câte ori rătăcim drumul.
O astfel de busolă (interioară) este necesară și în călătoria unei femei spre adevărata ei feminitate. Prinsă istoric între opresiunea minții patriarhale și feminismul masculinizat, femeia de astăzi nu prea mai știe de la cine să învețe și încotro s-o apuce, mai ales, când negarea feminității ei i se citește în priviri și boala i s-a amprentat pe trup.
Iar între aceste două mari teme ale feminității, ne dorim ca femei relații împlinite, familii solide și succes profesional.
De prea multe ori, ni se spune doar cum ar trebui să fim, ce tipare de frumusețe să încadrăm, cât de ascultătoare la job să fim sau femme fatale în societate, și cât de aplaudate suntem că suntem multi-tasking (deși extenuate). Dar ce n-am da noi, femeile, pentru încă o validare socială și o dovadă de afecțiune?
După ce am creat acest spațiu nou și proaspăt în mintea noastră, este necesar să adăugăm informații conștiente care să ne aducă mai aproape de esența noastră feminină. ”Zeița”, ”zeitate”, ”divin”, ”sacru” înseamnă tocmai acest pământ mental virgin, o energie pură din care putem să creăm conștient ceea ce ne dorim de la viață.
Arhetipurile feminine conțin tipare de experienţă și conținuturi psihice comune tuturor femeilor din toate civilizațiile şi din toate timpurile. Este sunt ca o busolă interioară, care ne ajută ca femei să pendulăm între bine și rău, negativ și pozitiv, funcțional și disfuncțional
Arhetipurile implică un proces de dezvăluire (vedem care trăsături din arhetipurile feminine ne sunt cunoscute, ne-au fost implementate prin educație sau sunt un dat natural, pe care nu-l mai manifestăm încă).
După acest test al arhetipurilor feminine, ducem procesul de conștientizare mai departe și vedem cum se mulează energia noastră feminină pe modele comportamentale, numite arhetipuri feminine.
Periodic, ciclic, o luăm mereu de la capăt, dar ca nu de la același capăt. Adică, în timp, devenim mai mature, mai înțelepte, autentice, în acord cu noi înșine și cu energia din care suntem construite.

P.S. eBook-ul ”Călătoria Zeiței Interioare” este disponibil pentru comandă online! Te invit să începi propria călătoria către zeița ta interioară!

Cu drag,

Cristina (Colecționarul de vise)

P.S.2. Dacă îți dorești să afli ce gândesc despre vindecarea feminității și feminitatea autentică, mă poți urmări aici!

Meditație ghidată: Chakra plexului solar

Chakra Manipura: Lupta nobilă

Nivelul plexului solar (elementul foc) îmi permite să privesc în dedesubturile ființei mele și să arunc o privire spre subconștientul lacustru (în zona emoțiilor), să ard la nevoie etape și frici (din chakra rădăcină), astfel încât noul să se nască. Aici experimentez puterea de a face fata vieții, de acționa, de a lua proactiv decizii. Uneori vibrația energiei e cea a Războinicului perpetuu, mereu furios, revoltat pe exterior și frustrat pe interior, gata să lupte pentru idealurile sale.

Problema nu e impulsul de a lupta (la nivelul plexusului solar întâlnim un nivel de energiei clar superior apatiei și a lipsei de sens în viață, deși poate agresiv). Problema e atașarea de idealuri și calitatea lor. La fel de multa energie și sens manifestă și un rasist sau un dependent, doar că rezultatul nu e pro-evoluție, iar manifestarea furiei e un bumerang distructiv și auto-distructiv.

Reorerientez această energie războinică spre interio pentru a-mi crește curajul, independența, forța de care am nevoie să fac față provocărilor vieții.

Transcript pentru meditația ghidată: întărirea energiei din chakra plexului solar

Așază-te îtr-o poziție confortabilă: cu șezutul pe un fotoliu sau pe salteaua de yoga, ca și cum te-ai pregăti de meditație. Ține spatele drept. Ochii sunt închiși.
Inspiră și expiră pe nas de câteva ori. Inspiră adânc, numărând în gând până la 5 (1-2-3-4-5). Espiră tot pe nas și numără invers până ajungi la 1. (5-4-3-2-1).
Lasă aerul să iasă afară complet, împingu-l din diafragmă. Lasă energia să circule, prin tot corpul .Fii atentă la respirație. Inspiră aer din plin. Aerul este din plin pentru toată lumea.
Scanează acum rapid întreg corpul. Fixează zona care pare încordată. inspira si adu aer prin respirație în zona dureroasă. Acum relaxează. Durerea trece
Inspiră și expiră pe nas de câteva ori. Inspiră adânc, numărând în gând până la 5 (1-2-3-4-5). Expiră tot pe nas și numără invers până ajungi la 1. (5-4-3-2-1).
Imaginează-ți un cerc de foc care arde în spatele stomacului. Este chakra plexului solar, numit și creierul abdominal. Inspiră și expiră. Când inspiri, bila de foc se mărește. Când expiri, bila de foc atinge parcă atinge coloana vertebrală, trimițând energie de-a lungul spatelui și în tot corpul.
Conectează-te prin respiratie cu această căldură puternică din jurul buricului și imaginează-ți că împingi prin respirație această forță până-n inimă, și până în zona capului. Odată cu respirația, mintea se liniștește. Rămâi doar tu și corpul tău. Urmează-l. Simte-i energia și căldură. Focul pe care-l simți în jurul buricului este puterea ta interioară, care te ajută la transformare, regenerare. Conectează-ți mintea la această forță interioară și repetă în gând: Eu pot.
Acum repetă inspirul și expirul de la începutul meditației. Inspiră pe nas. Inspiră adânc, numărând în gând până la 5 (1-2-3-4-5). Expiră tot pe nas și numără invers până ajungi la 1. (5-4-3-2-1).
Acum repetă după mine următoare mantră pentru întărirea energiei din plexul solar.
Am curaj să-mi îndeplinesc visurile. Îmi cunosc misiunea personală și am încredere în calitățile mele naturale. Adevărul este arma mea.Nu lupt împotriva lumii, ci mă lupt cu fricile mele ca să le depășesc.
Fii atentă la căldura pe care corpul o emană în jurul buricului când rostești aceste cuvinte. Asta înseamnă că afirmațiile pozitive rezonează cu al tău corp, cu lumina din tine.

https://www.facebook.com/cristinalotru01/

  • Dacă ți-a fost de folos meditația ghidată, te aștept cu un share pe FB!
  • Înscrie-te la newsletter pentru celelalte 4 meditații ghidate care urmează pentru echilibrarea energiei celor 7 chakre.
  • Primele 2 meditații, le găsești aici și aici!

Cu drag,

Cristina (Colecționarul de vise scrise)

V.I.S. (Vindecare, Inspirație, Schimbare)

Despre mine

14469666_1236527433034810_9169226993756074223_n „Dedicat Visatorului, cel care-mi indeamna visul sa se inalte la inaltimi mai presus de ratiune si sa coboare la abisurile dincolo de emotii, cel care guverneaza si ma sileste sa fiu liber”, Scoala Zeilor, Stefano Elio D’Anna

Sunt un colectionar de vise scrise, de experiente, trairi si carti. Sunt pasionata de dezvoltare personala, psihologie (studentă anul I) si spiritualitate (in ordinea asta le-am descoperit si integrat in viata mea, dar cred cu tarie ca relatia cu Spiritul, Constiinta, Sinele autentic, Divinul sau cum vrei sa numesti Universul este centrul si Cerul in acelasi timp pentru ca te obliga la responsabilizare, cunoastere si munca interioara, la evolutie).

Tot ceea ce vei descoperi in acest blog este trecut prin filtrul experientei personale, desi poate, la prima vedere, iti va parea „rupt din carti” sau „l-ai mai citit la atatia si atatia autori de dezvoltare personala”. Scriu doar despre teme pe care le-am trait, despre care m-am documentat si care functioneaza in viata mea. In consecinta, doar pe acestea le recomand.

Intentia mea numarul este 1 este, ca atunci cand citesti aceste cateva randuri despre un subiect care te macina, sa constientizezi, sau macar sa plantez o samanta de intrebare, ca exista cel putin o alta varianta la povestea pe care o traiesti, ca exista cel putin o noua perspectiva asupra vietii, ca exista o multime de alte posibilitati si solutii, si multe vise pe care ai uitat sa le manifesti in lume. 

Problemele nu se rezolva cu acelasi nivel de constiinta care le-a creat, ci este neaparat necesar sa privim problema dintr-o perspectiva mai inalta, un alt nivel de perceptie, constientizare.

As putea spune ca scriu articole motivationale cu substrat, o forma cu fond (forma este scrisul, iar fondul sunt experientele pe care le impartasesc, care au menirea macar sa deschida un nou orizont al trairii sau, de ce nu?, sa transforme cel putin o persoana).

Cu drag,

Cristina – Colectionar de vise scrise

MOTTO (Scop): Ceea ce descoperim despre noi, in noi era cu mult timp acolo si cu infinit de multe posibilitati de manifestare

Contact: cristinalotru@yahoo.com,

https://www.facebook.com/cristina.lotru